România urmează să treacă la ora de iarnă în anul 2026, procesul de modificare a timpului fiind programat pentru luna octombrie. Schimbarea va avea loc în noaptea de sâmbătă, 24 octombrie, spre duminică, 25 octombrie, moment în care ceasurile vor fi date înapoi cu o oră. Această procedură va marca revenirea țării la timpul legal standard, conform calendarului anual de ajustare a timpului.
În timpul acestei tranziții, ora 04:00 va deveni ora 03:00, ceea ce va genera o zi de duminică de 25 de ore. Aceasta va fi cea mai lungă zi din întregul an, deoarece noaptea va fi prelungită cu 60 de minute. Practic, după ce ceasul va indica ora 03:59, acesta va fi setat din nou la 03:00, oferind posibilitatea de a dormi cu o oră în plus.
Majoritatea dispozitivelor electronice, precum telefoanele mobile și calculatoarele, își vor actualiza ora automat dacă funcția de sincronizare este activată. Totuși, utilizatorii vor trebui să regleze manual ceasurile mecanice, cele de perete sau anumite aparate electrocasnice care nu dispun de conexiune la internet. Spre deosebire de trecerea la ora de vară, unde se pierde o oră, revenirea la ora de iarnă permite o odihnă suplimentară.
Sistemul de schimbare sezonieră este aplicat în România pentru optimizarea utilizării luminii naturale. Ora de vară este utilizată de la ultima duminică a lunii martie până la ultima duminică a lunii octombrie. După această perioadă, se trece la ora standard, ceea ce înseamnă că se va întuneca mai devreme, dar diminețile vor beneficia de o cantitate mai mare de lumină naturală raportată la ora de pe ceas.
Schimbarea orei poate influența ritmul biologic al oamenilor, provocând oboseală sau dificultăți de concentrare în primele zile. Pentru a atenua aceste efecte, specialiștii recomandă menținerea unui program de odihnă regulat, expunerea la lumină naturală dimineața și limitarea consumului de cofeină seara. Următoarea modificare majoră de timp va avea loc abia pe 28 martie 2027, când ceasurile vor fi date înainte.
Deși Comisia Europeană a propus eliminarea schimbării orei încă din 2018, iar Parlamentul European a susținut această inițiativă în 2019, statele membre nu au ajuns la un acord pentru o regulă comună. Din acest motiv, procedura legislativă nu a fost finalizată, iar România continuă să aplice sistemul actual de schimbare a orei conform reglementărilor europene în vigoare.